みなさん、こんにちは!
今日から12月になりました。
寒くなってきますが、元気に練習できましたか(^^)?
今日は小学校高学年のレポートです!

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12/1練習レポート【小高】

こんにちは!土方です^_^
今週は小学校高学年のレポートになります。
今月の練習テーマは先月に続き1on1です!
しかし先月と少し変わり、3ポイントラインの外側辺りのエリア1と呼ばれる場所で使用するスキルを練習しました。
・切り返しをしない真っ直ぐなドライブ
・クロスオーバーなどの切り返しからのドライブ
なのどの他に、
・前後の足を入れ替えるシザースステップ
など少しトリッキーな技にもチャレンジしてもらいました^_^

シザースステップなどは意識的に習得していかなければ普段あまり使わないステップだと思います。
週に1回しかコーチは会うことが出来ないので、たくさん体に刺激をいれています!
今日紹介したスキルの中から1つでも自分の得意技になるといいなと思います(^^)
選手の皆さんが自分の体の動きと向き合い、自問自答しながら集中して練習している姿はとても良かったです!^_^

今月も自分の成長や変化を楽しみながら張り切って練習していましょう!!
また来週のレポートをお楽しみに!!
(土方 捷コーチ)

2018年の練習はあと3回です!
ベストを尽くしていきましょう!!