福島県バスケットボール協会主催 JBA公認コーチリフレッシュ講習会
の講師を担当しました
の講師を担当しました
福島県バスケットボール協会主催で行われた、JBA公認コーチリフレッシュ講習会の講師を、鈴木代表が担当しました。
指導者の方々を対象に「トレーナビリティを高める」「悪循環を身につけない」「認知と判断のレベルを上げる」の3つをテーマに講習を行っていきました。
講習を担当した指導員 トレーナビリティを高める
・トレーナビリティを高める体幹刺激トレーニング
・股関節と肩甲骨のトレーニング
・コーディネーショントレーニング
・シュートが外れる2つの原因を取り除く
認知と判断のレベルを上げる・認知と判断をスキル練習の中に入れていく工夫の仕方