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今日はエルトラックで取り組んでいる「検定」についての紹介です!

エルトラックでは、各練習会、教室の中で「検定」っていう取り組みをしているよ☝️

検定項目は

・体幹・股関節

・カップリングスキップ

・テニスボールドリブル

・コーディネーションレイアップノーマル

・コーディネーションレイアップスキップ

・コーディネーションレイアップパスキャッチ

・コーディネーションレイアップ2ボール


この7項目があって、それぞれ7級から1級まであるんだ!✨

能力テスト項目

自主練習をして練習会や教室でコーチに見てもらい、合格すればサインをもらいます。

最近では『Sufu』っていう練習動画サイトに登録すると、直接現地でコーチに見てもらわなくても、映像提出で検定を受けることができるようになったんだよ😊

sufu

7項目の7級をすべて合格すると、7級合格の証、レッドスターカードをゲットできるんだ🌟

7級の星

6級を7項目合格すれば6級のブルースター、…と1級まですべて合格をもらえるとスターが7個そろいます☝️

7つの星

だから、1項目を極めたとしても、スターはゲットできないんです…😧

7項目まんべんなく能力を高めていく、そこが上達への道なのです

そして、実は検定を全て合格してももらえない、幻の星があるんだ!

この幻の星をゲットするためには、会員になった人がもらえる「子どものスポーツのすすめ」の冊子に秘密が隠されているよ🙄

8つ目の星

毎回練習終わりにコーチが『子どものスポーツのすすめ』の冊子の話をしてくれて、

選手はその聞いた話をお家の人にアウトプットして、全ページアウトプットを制覇すると、8つ目の幻の星をゲットできるということです!⭐️

L「基礎的な身体の使い方からバスケットの技能、コーディネーション能力ってバスケットボールが上達するのに必要な項目が揃っているわね!

身体的な面は検定カードで鍛えることができて、そして何よりメンタル的な面の成長も考えているとは…

これでうまくならない要素が見当たらないわ…😃」

E「選手たちの自主性に任せている部分があるから、より自主性を発揮できる選手がバスケットが上手くなるチャンスを手にできるんだ✊」

L「この8つの星を集めたら、コツコツ頑張ってきた自分への自信につながるわね💪 会員さんにもう8つの星を集めた選手はいるの?」

E「何と、3名います!👏✨

8つの星をゲットするとね…ふふふ」

ふふふ

つづく



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