谷中風次


2020年2月11日 谷中 風次指導員 



講習内容 (小学生の部)

1. 考え方について

2. アイスブレイキング

3. 体の使い方について

4. カップリングジャンプ

5. リバウンディングドリル

6. 投げ上げレイアップ

7. ドリブルファンダメンタル

8. アタックステップ

9. オープンステップ

10. 影分身ディフェンス

11. 範囲限定1on1



谷中風次



講習内容 (中学生の部)

1. 目的を持つ

2. 勝利の原則からプレーを考える

3. アイスブレイキング

4. ワンハンドパスドリル

5. 4アウトスペーシング

6. エクステンドザアーム

7. トップオフザリングドライブ

8. コンタクト1ステップレイアップ

9. モーメンタムリップ

10. ロードランナー

11. 4ON4

谷中風次

▲プロフィール:谷中指導員

谷中風次

谷中指導員から一言

兵庫県の皆様1日お疲れ様でした! 午前の小学生は個人技術を中心に、午後の中学生はチーム戦術を中心に練習していきました。 すぐに身に付くことは難しいので、今回持ち帰ったものを練習を重ねて身に付けて磨いてください! そして技術やドリルだけではなく「考え方の重要性・目的を持って取り組むこと・エネルギーを持って取り組み影響を与えること」を実行してくれると成長が早くなると思います。 今回のクリニックが成長のきっかけになってくれたら嬉しいです! それでは、また会えることを楽しみにしていますm(_ _)m ありがとうございました!!