今よりもっとバスケットボールを知ろう!!

Q-1
まっすぐ、その距離に打ったシュートを外すにはどうすればいい?
- 後ろ向きに打つ
- アーチをかけずに低く打つ
- めちゃくちゃ高くジャンプして打つ
- 得意でない方の手で打つ
ダブルドリブルになるのは…
1. ドリブルを止めて、一度持ったボールを再びドリブルする
5. ドリブルを止めて、バックボードにボールを一度ぶつけて再びドリブルする
バックボードにぶつけるだけならドリブルにはならないのでバイオレーションにはならないけど、そこからもう一度ドリブルをついたらダブルドリブルになるんだね!
ドリブルを止めた後は、シュートを打つか相手選手がボールに触る、パスかファンブルしたボールを他の選手が触ればもう一回ドリブルつけるんだよ!
Q-2
7つのコーディネーション能力の中の一つである、連結能力と言われる上半身と下半身を別々に動かすなどの能力のことを何と言いますか?
- カップリング
- コップリング
- タップリング
- コーリング
1. カップリング
バスケットボールはディフェンスを交わすためにも上半身と下半身を連動させて動かせるようになることが大切です!
Q-3
ボールを持っている状態で片足をフロア(床)に固定し、もう片方の足を動かすことをなんと呼ぶ?
- トリプルアクセル
- スピン
- ピボット
2. アーチをかけずに低く打つ
どんな打ち方をしてもまっすぐ、その距離にシュートを打てばアーチをかけずに打たない限りは基本的には外れません。
では普段の練習ではどのように工夫すればまっすぐ、その距離に飛ばせるようになるのか考えて練習しよう!