埼玉教室練習レポート2019/5/25

みなさん、こんにちは!
今日は5月分最後の練習でした🏀
試合中のシュート確率はどうでしたか??
それでは小学校高学年の練習レポートをどうぞ!

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5/25練習レポート【小高】

今月のテーマはシュートの実践です。
シュートはしっかり止まって打つことがとても大切です。
ただし、相手はそうさせないように体を寄せてきたり、
ブロックに飛んできたり必死にディフェンスしてきます。
そこで今週はディフェンスから遠ざかるように打ったり、
ディフェンスのタイミングを外すようなステップを踏んで打つシュートを練習しました。

体が流れると、その分シュートのボールの軌道も流れます。
それを今の時期に体感してもらうことがとても大切です。
来月から身体能力を高める練習をしていきますが、シュートの基本・実践で学んだことを継続してくださいね。

担当|岡田修英コーチ

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来月は「身体能力・運動能力を高める」がテーマです!
また来週も頑張りましょう!!

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