みなさん、こんにちは!
今日はシュートの実践3回目の練習でした。
皆さん、今日もなりうる最高の自分を目指すことはできましたか??

埼玉教室では、毎月シュートの記録をとっています!
検定カードには自分の記録を書くところがあります。
自分がどれくらい成長できたか確認していきましょう🏀

それでは小学校低学年の練習レポートをどうぞ!
————–

5/18練習レポート【小低】

みなさんこんにちは!
今日の小学校低学年カテゴリーでは、レイアップシュートの練習をしました!

【MENU】
①地面をしっかり蹴ろうサーキットトレーニング
②手と足をバラバラに動かそうカップリングジャンプ
③アツアツボール投げ
地面には火がついているので、1.2ステップをすばやく踏みましょう🔥ゆっくりだったり、たくさんステップを踏むとやけどしちゃいます!
④膝蹴りレイアップ
・オーバーハンドレイアップ
・アンダーハンドレイアップ
⑤自動ドアレイアップバトル
自動ドアに挟まれないよう素早くレイアップへ!多少ぶつかってもシュートへいこう!
⑥試合

レイアップシュートのポイントは
★膝蹴り!
→高く上にジャンプ
★ボードの四角い窓にプレゼントをお届け!
→おうちの人がいると思って優しくプレゼントを置いてこよう!
★スイッチオン
→ドリブルとボールを持っていない逆足を同時についてからキャッチ!アツアツステップでシュートへ!
になります。

今日は体験のお友達もきてくれましたが、みんなでバスケットを楽しむことができましたね。
新しいお友達をつくれるのも、教室のいいところですね!

来週は状況判断を含めてシュートを使い分ける練習をあやかコーチがしてくれます!お楽しみに☺

担当|諸橋幸恵コーチ

————–

来週はシュートの実践4回目となり、最後の練習です!
頑張っていきましょう!!