2019.1.13-14
｜スケジュール
DAY-1
９：１５ オープニング
１０：００ セッション１
１１：１５ セッション２
１２：３０ 昼食
１３：５０ セッション３
１５：００ セッション４
１６：１５ セッション５
１７：３０ クールダウン
１７：４５ 夕食
１９：００ お楽しみイベント
２０：００ オリエンテーション
２０：１５ ルームワーク
２１：４５ 就寝
DAY-2
６：１５ 起床
６：３０ 早朝ランニング
７：００ 朝食
9：１５ セッション７
１０：３０ セッション８
１１：４５ 昼食
１３：００ セッション９
１４：１５ ゲーム大会
１６：４５ ハドル
１６：３０ 解散
｜練習内容
SESSION1｜ファンダメンタル
・基本姿勢とコンタクト
・アジリティ
・カップリング
SESSION2｜エリア３
・コンタクトレイアップ
・ユーロステップ
SESSION3｜エリア2
・VSチェンジ
・アダプタビリティ
・Wチェンジ
SESSION4｜スペーシング
・3on3
SESSION5｜お楽しみイベント
・チームを組んで各コーチからの課題に
チャレンジ！！
SESSION6 | 認知判断
・裸足トレーニング
・ヒップスワイブル
・デロンステップ
・コンタクトレイアップ
・ユーロステップ
・VSチェンジ
・アダプタビリティ
・Wチェンジ
・3on3
・チームを組んで各コーチからの課題に
チャレンジ！！
・裸足トレーニング
・ヒップスワイブル
・デロンステップ
SESSION7 | 認知判断
・裸足トレーニング
・ヒップスワイブル
・デロンステップ
SESSION8 | ハーフコートオフェンス
・スペーシング
・キックアウト
・リロケイト
SESSION9 | 認知判断
・裸足トレーニング
・ヒップスワイブル
・デロンステップ
SESSION10 | コンテスト
・初日に行った予選で上位5名による
決勝戦を行いました！
SESSION11 | スペーシング
・5Mルール・キックアウト
・ドライブへの合わせ
・VS クローズドアウト
SESSION12 |ゲーム大会
・ゲーム大会
・スペーシング
・キックアウト
・リロケイト
・裸足トレーニング
・ヒップスワイブル
・デロンステップ
・初日に行った予選で上位5名による
決勝戦を行いました！
・5Mルール・キックアウト
・ドライブへの合わせ
・VS クローズドアウト
・ゲーム大会
｜担当指導員からのコメント
ご参加いただきました選手の皆様
2日間ありがとうございました！今回は「EVOLUTION-進化するのは僕たちだ！」
をコンセプトに練習をしていきました。進化するための技術はもちろん、
時間の使い方や、練習の取り組み方など、
チームや学校生活に戻ってからも自分で進化ができるように、
コーチたちはヒントの種をたくさんみんなにまいておきました。
この種が芽を出すかどうかは、みなさん次第です！
たくさんの芽が出て、進化してもらえることを祈っています。
それでは、またみなさんにお会いできることを
楽しみにしています。
ウィンターキッズキャンプの2日間、どうもありがとうございました。
とても楽しい2日間でした。このキャンプをきっかけに、
皆さんのバスケットに対する『熱』が少しでも上がってくれていれば嬉しいです。
今回『進化』をテーマにキャンプを行いました。
『進化』するためには、自分自身の『熱』がとても大事です。
一日一日の練習を高い『熱』をもって取り組むことで、『進化』に大きく繋がります。
今度お会いするときは大きく『進化』した皆さんの姿を楽しみにしています。
