鈴木良和のバスケットボール指導映像教材新シリーズ 『パス』編がアップデートしました。
バスケットボールの技術や指導を、体系的に、さらにビジネス理論をベースに再構築してお届けする座学《Yoshikaz-Faith》。
その映像に、練習やドリルの実技映像を適宜加えて編集されたのが「今よりもっとうまくさせたい」シリーズです。
「ヨーロッパを中心とする最新の情報、ゲームの分析によって、パスの認識を新たにした」
『パス』編最終章に向けて、パスを改めて定義するところから始めます。
VOL. 11 パスを再定義する 本編 51’22”
Yoshikaz – Faithとは・・・・・
鈴木良和氏が講師を務める、2008年から始まった年間にわたって展開するラーニングコースの名称です。
Faithは「信念、信条、信義、約束」を意味し、鈴木良和氏が指導にあたって信ずる「原理原則」を体系的に整理するとともに、実践現場での効果を確認し、現場に則した形で落とし込んでいきます。
目次
■パスを取りあげる意味
・なぜパスを取りあげるのか
フル代表にお手伝いに行っている目的
アンネセサリーヘルプ
■ことばの定義について
・ことばの定義について考える
修正と是正
ことばの定義が大事である
イチローの考えるバッティング
・良いパスとはなにか
パスの速さ：ボールの速度
・「速さ」の定義
判断してからボールが味方に届くまでの「速さ」
技術を練習することはできないことができるようになる過程
技術の上質さを再定義することが大事
■「勝利の原則」から考える
・「勝利の原則」から考える
・得点期待値で考える
得点期待値：シュート１本あたり何得点が期待できるか
5番プレーヤーの役割の変化
・オフェンスの目的
期待値の高いシュートを狙う
ロングクローズアウトを生みだす
・ポジショニング
人が動きすぎると、負荷があがりすぎる
Def.が動いてできるチャンスを利用する
■より重視されるようになった技術
・より重視されるようになった技術
・ワンハンド・プッシュパス
パスを両手で処理しないで片手で処理する
・オーバーヘッドパス
バックスピンではなくトップスピン
瞬時にポジション移行できる
オーバーヘッドパスポジション
・ショルダーパス
ノーモーションでパス
・日本人の強み
■Drill 上質なパスのファンダメンタル
・片手で対面パス
正確さと速さを追求する
片手で対面パス（１）キャッチしてそのままパス
片手で対面パス（2）ドリブルからそのままパス
片手で対面パス（3）フロントチェンジして逆の手でパス
片手で対面パス（4）ワンドリしてさがりそこからパス
片手で対面パス（5）ワンドリして横に移動してパス
※上記のドリルを2ボールで
・タップで対面パス
両手パス
片手パス
■Drill オーバーヘッドパス
・オーバーヘッドパス 2人組
トップスピン
ノーステップで
両足着地して
・オーバーヘッドパス ２対2
2人ウイング
受けたOff.は１対１
Def.がポジションミス 自分で１対１