キャンプテーマ
練習メニュー
■DAY-1
セッション1｜13:30-14:30ウォーミングアップ、ゲーム2on2
セッション2｜14:30-15:30「エリア３フィニッシュスキル」
セッション3｜15:30-16:30「スペーシング（2v0,3v0）、3×3」
■DAY-2
セッション4｜9:30-10:45「ウォーミングアップ シュートの基本・実践」
セッション5｜10:45-12:00「エリア２スキル」
セッション6｜13:15-14:15「自然体験」
セッション7｜14:15-15:15「スペーシング（ブレイク２・オールコート）」
セッション8｜15:15-16:15「エリア１スキル」
セッション9｜16:15-17:15「オールコートミニゲーム」
■DAY-3
セッション10｜9:15-10:15「ディフェンス」
セッション11｜10:15-11:45「スペーシング（4v4,4v0）,ゲーム大会」
コーチからのコメント
長野キャンプにご参加いただいた選手の皆様、保護者の皆様、3日間ありがとうございました。
「バスケットボールのたんきゅう」をテーマに、今回のキャンプでは実戦形式を多く入れながらバスケットの本質に迫っていきました。 コーチ達に教えてもらうだけでなく、自分で考えてそれを実践したり、実践する中でまた新たな疑問が生まれていったと思います。 ひとつできるようになったと思ったらまた次の課題が出てくるというのは、皆さんが成長している証です。
できる喜びと新たに出てくる課題に立ち向かって、日々の積み重ねを大切にしていってもらえればと思います。 試合に向けてのメンタルについて話をしましたが、日々の積み重ねこそが自分の支えになり、立ち向かう勇気をくれます。 それぞれの目標に向かって全力で準備をして、その先にある幸せを掴み取ってください！
また皆さんとバスケをできるのを楽しみにしています！
3日間、ありがとうございました！ 選手の皆さんと過ごす3日間はあっという間で、楽しい時間でした。
3日間の中で、さまざまな「たんきゅう」は出来ましたか？ たんきゅうでは、「道のりを大切にすること」「仲間・自分の状態を良くすること」がポイントです。 キャンプ中、小学生・中学生ともにすぐに仲良くなり、互いに切磋琢磨しながら「たんきゅう」している様子が印象的でした。
練習では、さまざまなスキルを場面ごとに練習しました。実戦を意識しながら、練習したことを磨き続けて行ってほしいと思います。 皆さんのたんきゅうの旅は、始まったばかりです。
これからも皆さんの旅を応援しています！
写真ギャラリー
NEXT CAMP 10月29日・30日開催！
