KIDSCAMPとは？

小学3〜4年生向けの宿泊型の指導サービスです。
スキル練習から試合中の動き方、練習に取り組むマインドを仲間と一緒に学んでいきます。
バスケットボール初心者の方でもサポートいたしますので、大歓迎です！

▼キャンプの様子はこちらから

募集要項

KIDS CAMP 2026 2ND @TOKYO

開催日｜2026年7月28日(火)-29日(水)

対象｜ 小学3,4年生（男子カテゴリー15名 / 女子カテゴリー15名）

参加費｜ 31,500円(税抜) 34,650円(税込)

※「1泊4食付き」＋「補食（ゼリー、プロテインバーなど）」＋「全11セッション」

会場｜BumB東京スポーツ文化館（〒136-0081 東京都江東区夢の島２丁目１−３）

申し込みについて

（※同時お申し込みは本人を除いて1名様までになります。フォームの下部に「同時お申し込み」の欄がございます。お友達の氏名/フリガナ/生年月日/学年/性別/参加カテゴリー/写真掲載の可・不可/チームでの状況/アレルギー・既往歴をご記入ください。）

ご不明な点やご質問がございましたらイベント担当の安西までご連絡ください。

担当：安西（090-2175-0448）

定員状況

（更新日6/29 9:45）

残り参加枠
小学3,4年 男子カテゴリー（空き0名）
小学3,4年 女子カテゴリー（空き0名）
※沢山の方にご応募いただきまして、ありがとうございます。
現在定員に達しましたため、お申し込みフォームを閉じさせていただきました。

※お申し込みの状況によっては男女比が変更になる可能性があります
※担当コーチの人数や配置が変更になる可能性があります。
あらかじめご了承ください

テーマ

『シュートフォームへの意識付け』

（考え方が技術の質を決める）

シュートの動作は、
「ストップ → キャッチ → リリース（ボールを離す）」までが一連の流れであり、全身の運動リズムによって成り立っています。

このリズムのどこかが崩れると、動作の連結が乱れ、シュートに大きなズレが生じます。
そのため、シュート技術においては動作の再現性（毎回同じ動きができること）が非常に重要になります。

■ 技術習得のポイント
・試合で高確率に決めている選手のシュートフォームを参考にする
・近い距離で確実に決める力を身につける
・近い距離で精度が低い状態では、遠い距離での成功率は上がらない
・遠い距離のシュートに挑戦することは大切だが、フォームの乱れには注意する
・フォロースルー（打った後の形）を止めることで、動作の記憶を定着させる

動作の再現性を高めるポイント：
・フィンガーダウン（指先のコントロール）
・肩の安定

また、シュートの評価指標の一つとして
アーチ（ボールの軌道）の再現性が挙げられます。
アーチの再現性が高まらない場合は、動作自体の再現性を見直す必要があります。

■ 早期に修正したい癖

成長過程で身についた癖は、将来的なシュート力向上の大きな妨げとなります。

〈メカニクス面〉
・モーションが遅い
・肘が開く
・手首のスナップが不安定

〈下半身・バランス〉
・脚力を使えていない
・ベースが不安定
・リズムがない

■ ワンハンドとツーハンド（ボースハンド）について

・ツーハンドシュートは左右の力を合わせる必要があり、ズレが生じやすい
・ワンハンドシュートは構造がシンプルで、再現性が高く安定しやすい

また、
「ツーハンドでないと遠くに飛ばせない」ということはなく、
正しいフォームと全身の連動があれば、ワンハンドでも十分な飛距離は出せます。

『1on1で突破を図ることを狙う』

様々なタイミング、バランス、角度からリングに向かい、様々なタイミングやスピードでフィニッシュを守りにくるディフェンスとの競り合いの経験値を増やしていきます。

①ドリブルの状況からのドライブ（ドリブルドライブ）
②対峙した状況からのドライブ（フェイスドライブ）
③キャッチの状況からのドライブ（キャッチドライブ）
といった3つの場面を設定し、実戦に近い形で突破力を養います。

上記3つの設定の中で
①「直線的にゴールへ向かう」
②「コンタクトに慣れる」
③「ディフェンスのバッドスタンスを攻める」
これら3つの能力の獲得を目指していきます。
特に①の「直線的にゴールへ向かう」が苦手な選手が多く、ドライブが膨らんでしまいディフェンスに止められやすくなってしまうことが多いです。

さらに、小学生でよくある利き手方向へのドライブしかできず、非利き手のドライブができない問題を解決するために、右方向だけでなく左方向へのドライブを積極的に選択し、左手でボールを扱いながら突破・フィニッシュできる能力を高めていきます。左右どちらの方向からもペイントエリアにボールを運ぶことができ、ディフェンスから見て脅威となれる選手を目指し、ディフェンスに守る的を絞らせないアタック力を身につけることで、上級生に混ざり試合に出たときに自信を持ってドライブができる選手を目指します。

『脳が発達する時期に多様な運動回路を開発する』

ジュニア期にどんな技術を身につけ、どのようなトレーニングをしてきたかが将来的なプレーの質にも大きな影響を及ぼします。パス、ドリブル、シュートなどに関する、様々なスキルを身につけておこくことが大切です。

重要な課題は「自分の身体を思った通りに動かせる能力を磨くこと」です。バスケットボールは、オープンスキルという相手に応じてスキルを使い分けなければならないスポーツです。相手に対して効果的なタイミングで、効果的な身のこなし、思い通りにボール操作ができることが上質なスキルとなります。

『姿勢と身体の使い方』

そもそも体が動かない、姿勢が悪いといった課題を抱えてしまうと、スキルの前に身体の動かし方等を学ぶことが必須になってしまい、本来獲得が容易なはずのスキルの習得に時間がかかってしまうことがあります。
そのため、動きのチェックリスト（下記画像参照）をイベント中の課題として取り組んでもらい、スキルを学習するための土台作りとして取り組んでいきます。
これにより、スキルの習得の際に身体が動かないや姿勢が悪いといったフィジカル的なエラーを起こすことなく、より効率的にスキルを習得できるようになります。

スケジュール

※スケジュールは、都合により⼀部変更になる可能性があります。

キャンプコーチ紹介

メインコーチ / アシスタントコーチ紹介
※コーチの人数や配置は変更になることがあります。あらかじめご了承ください。

CAMP MISSION

「なりうる最高の自分を目指す環境を提供する」

合宿形式だからこそできる教育をより多くの選手より多くの指導者に提供する

免責事項

（※同時お申し込みは本人を除いて1名様までになります。フォームの下部に「同時お申し込み」の欄がございます。お友達の氏名/フリガナ/生年月日/学年/性別/参加カテゴリー/写真掲載の可・不可/チームでの状況/アレルギー・既往歴をご記入ください。）

ご不明な点やご質問がございましたらイベント担当の安西までご連絡ください。

担当：安西（090-2175-0448）

年間スケジュール

ERUTLUC BASKETBALL CAMP 2026-27 SEASON（バスケ合宿 年間スケジュール）

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