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2021.5.10

 意味 

可動性→身体は、動きやすいのが最適な関節と動きにくいのが最適な関節が階層になっていて、そのうち動きやすい方が良い部分のことを表現する用語。

 カテゴリ 

身体能力を高める

 関連 

スタビリティ

■注意書き■
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