バスケットボールの家庭教師

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東京都 6月22日(木)江東クリニック

2017年4月22日

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日時 6月22日(木)
【第1部】18:20-19:30
【第2部】19:35-20:45
※開始時間に間に合わない場合、途中からの参加でも構いません。
会場 東京都江東区内の体育館
*会場の詳細はメイン指導員、事務局までお問い合わせください。
連絡先:043-256-8769
テーマ

ディフェンスクリニック

対象 小学3年−中学3年生  ※対象学年以外は要相談
定員 各部10名
*補助指導員が手配できましたら定員を20名とさせて頂きます。
メイン指導員
大浦宗博  プロフィールはこちら
参加費 <各部> 1,620円(税込)
<両部参加> 3,240円(税込)
お申込み 【携帯電話からはこちら】
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担当コーチよりメッセージ

 

えるくん 音楽を聴く

 

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オフェンスが苦しむようなディフェンスをめざす!

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マンツーマンディフェンスの練習です。素早い動きの中でもバランスが良く、オフェンスの動きに合わせて自分の動きを変えられるような対応能力を磨きましょう!

①オフェンスの動きに反応できる
②オフェンスの動きを予測する
③先回りしてディフェンスが出来る

ディフェンスを有利にを進めるには「主導権」を握ることが大切です。ディフェンスにおける主導権は、相手のやりたいことを防いでいくことから始まります。常に「自分だったらこう攻める」というイメージを持ちながら練習ができると、そのイメージの中の自分を防ぐとてもいい練習になります。

クリニックでは体の動かし方、基本確認をしっかりしながら、子ども達が自由に、頭を働かせ、体を動かせるようなトレーニングを積み重ねていければと思っています。

 皆さんのご参加を、心よりお待ちしておりますm(_ _)m

 

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