バスケットボールの家庭教師

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ニュース 埼玉教室 練習レポート 2018/6/23

2018年6月23日

みなさん、こんにちは!
今日は6月分最後の練習でした!
それでは、6月分4週目のブログは中学生女子の練習レポートをご覧ください!

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6/9 練習レポート【中女】

【アダプタビリティ能力を身につける!】
★アダプタビリティとは??
「対応に対応する能力のこと!」

DFが対応したのに対し、さらにOFが対応する練習を行いました。
このアダプタビリティが不足していることで、トラベリングやボール保持などチャンスを失くしてしまうことになります。

★★練習のポイント
①時間をかけずゴールにアタック
②ステップを覚えよう!
③ドリブルスキルを覚えよう!

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選手のみなさん、どうでしたか??
今回は「時間をかけずにゴールにアタックすること」を目的に、
ステップとドリブルスキルを練習しましたね。

予測していなかったDFに対し、チャンスを作れるように練習してみましょう!(^^)

(蓜島 元夢コーチ)

それでは、また来週も頑張りましょう!!




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