バスケットボールの家庭教師

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DVD バスケットボール指導DVD『今より少しうまくなろう』  第1巻発売

2008年4月1日

「今より少しうまくなろう」シリーズの第1巻が発売になりました
VOL. 1 ワンハンド・シュート

鈴木代表が出演・監修したバスケットボール指導DVD『今より少しうまくなろう』の第1巻が発売になりました!
第1巻「ワンハンド・シュート」発売

ご注文はこちらより

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■商品の内容谷口さん
VOL. 1 ワンハンド・シュート

本編 40:16

詳しい内容はこちら
・基本能力
 シュートの考え方
 まっすぐ打つ(ボールの持ち方 打ち方
 練習法【ラインパス 片手シューティング 仰向けシューティング】
 距離感をつかむ(大きな筋肉を使わない 指先のコントロール 振り上げ動作)
 高く打つ

・実戦能力
 どこからでも打てる(ボールの持ち方
 練習法 【一歩ずつ下がる 台形シューティング】
 いつでも打てる(素早く打つ)
 どんな状態でも打てる(調整力を高める 練習法 :シュートバトル)

・ジャンプシュート
 空中での姿勢とジャンプ
 伸展筋を使ったジャンプ

インタビューシリーズ『夢をかなえる力』レイアップ 男の子
 ○バスケとの出会い
 ○全国を目指す中学校時代
 ○人生の岐路~高校進学
 ○学業との両立
 ○大学進学
 ○日高先生との運命的出会い




NPO法人 スポーツ指導者支援協会 SPORTIF SUPPORT
写真提供:ALL SPORTS community
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