「今より少しうまくなろう」シリーズの第3巻が発売になりました
VOL. 3 ドリブルの基本
鈴木代表が出演・監修したバスケットボール指導DVD『今より少しうまくなろう』の第3巻が発売になりました!
第3巻「ドリブルの基本」発売
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■商品の内容
VOL. 3 ドリブルの基本
本編 36:50
詳しい内容はこちら基本と練習カップリングトレーニング
・ドリブルの基本
ドリブルのつき方
3つの基本技術(前後・左右・高低)
ダブルドリブルの境界線
ドリブルのつき方
3つの基本技術(前後・左右・高低)
ダブルドリブルの境界線
・基本練習
高低のドリブルドリル(立って、座って、寝て)
ボール起こし
スパイダー
歩きながら(前後・左右・高低)
前後に細かく速く
左右に細かく速く
振り子ドリブル
リズムドリブル(2ドリブル、3ドリブル)
Lドリブル
・カップリング能力を高めるトレーニング
カップリングスキップ
・前後2回ずつ拍手+スキップ1回
・前後1回ずつ拍手+スキップ2回
・前上後ろで拍手+スキップ1回
・前上後ろで拍手+スキップ2回
・前後3回ずつ拍手+スキップ2回
・前後2回ずつ拍手+スキップ3回
カップリングジャンプ
・手:2のリズム+足:3のリズム
・手:3のリズム+足:2のリズム
カップリングドリブル
・ジャンプとドリブル 初級篇
・ジャンプとドリブル 中級篇
・ジャンプとドリブル 上級篇
カップリングスキップ
・前後2回ずつ拍手+スキップ1回
・前後1回ずつ拍手+スキップ2回
・前上後ろで拍手+スキップ1回
・前上後ろで拍手+スキップ2回
・前後3回ずつ拍手+スキップ2回
・前後2回ずつ拍手+スキップ3回
カップリングジャンプ
・手:2のリズム+足:3のリズム
・手:3のリズム+足:2のリズム
カップリングドリブル
・ジャンプとドリブル 初級篇
・ジャンプとドリブル 中級篇
・ジャンプとドリブル 上級篇
インタビューシリーズ『夢をかなえる力 Vol.3』
○ユーザーの心を捉えたもの
○教室事業へと発展
○人に任せる
○スポーツにしかできないこと