バスケットボールの家庭教師

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DVD バスケットボール指導DVD『今より少しうまくなろう』  第3巻発売

2009年10月1日

「今より少しうまくなろう」シリーズの第3巻が発売になりました
VOL. 3 ドリブルの基本

鈴木代表が出演・監修したバスケットボール指導DVD『今より少しうまくなろう』の第3巻が発売になりました!
第3巻「ドリブルの基本」発売

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■商品の内容bbt ロゴ 男の子
VOL. 3 ドリブルの基本

本編 36:50

詳しい内容はこちら
基本と練習カップリングトレーニング
・ドリブルの基本良和さん2
 ドリブルのつき方
 3つの基本技術(前後・左右・高低)
 ダブルドリブルの境界線

・基本練習
 高低のドリブルドリル(立って、座って、寝て)
 ボール起こし
 スパイダー
 歩きながら(前後・左右・高低)
 前後に細かく速く
 左右に細かく速く
 振り子ドリブル
 リズムドリブル(2ドリブル、3ドリブル)
 Lドリブル

・カップリング能力を高めるトレーニング
 カップリングスキップ
  ・前後2回ずつ拍手+スキップ1回
  ・前後1回ずつ拍手+スキップ2回
  ・前上後ろで拍手+スキップ1回
  ・前上後ろで拍手+スキップ2回
  ・前後3回ずつ拍手+スキップ2回
  ・前後2回ずつ拍手+スキップ3回
 カップリングジャンプ
  ・手:2のリズム+足:3のリズム
  ・手:3のリズム+足:2のリズム
 カップリングドリブル
  ・ジャンプとドリブル 初級篇
  ・ジャンプとドリブル 中級篇
  ・ジャンプとドリブル 上級篇

インタビューシリーズ『夢をかなえる力 Vol.3』
 ○ユーザーの心を捉えたもの
 ○教室事業へと発展
 ○人に任せる
 ○スポーツにしかできないこと

*新旧のジャケットデザインが混在しておりますのでご了承ください。




NPO法人 スポーツ指導者支援協会 SPORTIF SUPPORT
写真提供:ALL SPORTS community
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